Olá, tudo bem com vocês? Espero que sim. Gente, hoje vou falar sobre a importância do Cloreto de Magnésio. O Cloreto de Magnésio é um mineral indispensável para o nosso corpo, pois são muitos os benefícios que ele nos dá, podemos citar os principais: Juntamente com a vitamina D3, ajuda a fixar o cálcio nos ossos, reduz cãimbras, combate inflamações, ajuda na recuperação do músculo para atletas, regula os níveis de glicose e insulina, e vários outros. Para se ter uma ideia, o cloreto de magnésio atua em mais de 300 reações químicas no organismo. Isso não é realmente fantástico? Gente, esse mineral foi milagroso em minha vida, vale ouro para mim. Não me canso de falar sobre ele, não me canso de indicá-lo para as pessoas, embora muitos não dão importância, provavelmente porque não sabem o poder que ele tem. Bom, vou relatar aqui em poucas palavras sobre uma coisa fantástica que aconteceu comigo. No ano de 2014, aproximadamente, comecei a sentir fortes dores nos cotovelos, e após exames, descobri que eu tinha calcificação nos dois cotovelos(Tendinite). Fui a vários médicos, mas a única solução era cirurgia. Para evitar um procedimento cirúrgico, passei a pesquisar bastante uma solução, e vi um vídeo do saudoso Dr. Luiz Moura falando sobre a eficiência do cloreto de magnésio no tratamento da calcificação. O respeitadíssimo nutrólogo, Dr. Lair Ribeiro também fala sobre o assunto, mas enfim, para resumir, passei a consumir esse mineral há aproximadamente 5 anos, e ele com todos os seus benefícios me livrou de uma cirurgia. Pratico atividade física regularmente e transpiro bastante, consequentemente perco muito magnésio através do suor. O ideal é que toda pessoa, principalmente atletas, suplementem com esse mineral. Ressalto que não fui curado, mas atualmente sinto pouca dor e continuo fazendo meus exercícios físicos. Mas atenção, antes de consumi-lo, procure um médico de sua confiança para acompanhá-lo. Abraços!
8 replies to "A Importância do Cloreto de Magnésio"
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